Immersion
RETRAITES YOGA
Des moments hors du temps
YOGA & RANDONNÉE
Une parenthèse pour te reconnecter à toi-même,
te ressourcer et retrouver ton élan intérieur
Du 8 au 10 mai 2026 – Drôme
Offre-toi un week-end entre marche et détente, dans un cadre paisible propice à la reconnexion.
Cette retraite de printemps est conçue pour purifier le corps, apaiser le mental et réinitialiser vos habitudes de vie.
Au programme :
- Randonnées variées à la rencontre de la nature et de soi
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Kundalini Yoga le matin pour éveiller l’énergie
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Yin Yoga le soir pour libérer les tensions
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Méditations et temps de silence pour cultiver la présence
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Repas bio et locaux, préparés avec soin
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Enseignements et moments de partage dans une ambiance bienveillante et inspirante
Pourquoi participer à cette retraite ?
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Repos Physique et Mental : La marche et le yoga combinés favorise le ressourcement du corps et l’apaisement de l’esprit. Tu repartiras avec un sentiment de légèreté et de clarté
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Reconnecte-toi avec la Nature : Le cadre naturel et serein de la retraite est idéal pour se déconnecter du stress quotidien et se reconnecter à soi-même, favorisant un bien-être profond et durable
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Communauté Bienveillante : Rejoins un groupe de personnes partageant des valeurs communes, en quête de renouveau et de croissance personnelle. Cette communauté sera un soutien précieux pendant et après le week-end.
Modalités :
Lieu : Gîte La Sauvagine à Glandage dans la Drôme (26410) https://gite-lasauvagine.fr/
Tarif : Hébergement lit simple en gîte de groupe + Repas + Encadrement : 410€ / personne
Offre spéciale : 390€ jusqu’au 31 mars 2026
Réservez et payer l’acompte de 170€
Week-end accompagné par Aude CHAMBRU, enseignante de yoga, et Lolita RIGAUD, accompagnatrice en moyenne montagne
Réserve ta place dès maintenant et offre-toi un séjour exceptionnel en montagne !
Une expérience pour te reconnecter à ton souffle, à la nature et à ton élan intérieur.
YOGA & RANDONNÉE
Recharge ton énergie,
respire l’air pur des montagnes
& vis une expérience de reconnexion profonde
Itinérance dans le Beaufortain – Du 24 au 28 août 2026
Viens vivre une aventure humaine, sportive et ressourçante au cœur des Alpes !
Entre lacs, alpages et panoramas grandioses, cette itinérance relie le lac de Saint-Guérin au lac de Roselend.
Chaque jour, parcourez environ 10 km (environ 700 m de dénivelé), avant de partager la convivialité des nuits en refuge de montagne.
Au programme :
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Pratiques de yoga quotidiennes, pour harmoniser souffle, corps et esprit
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Randonnées encadrées, pour savourer la beauté du Beaufortain à votre rythme
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Moments de partage, de silence et de contemplation pour se reconnecter à l’essentiel
L’itinéraire :
De Saint-Guérin au lac de Roselend, vous suivrez une itinérance de 5 jours, marquée par la beauté des paysages et la simplicité des moments partagés :
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Environ 10 km de marche par jour et 700 m de dénivelé, rythmés par des pauses conscientes
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Des nuits en refuge de montagne, conviviales et chaleureuses, pour vivre pleinement la vie en altitude
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Une aventure accessible, mêlant effort doux, contemplation et dépassement de soi dans le respect du rythme de chacun
Pourquoi participer à cette itinérance ?
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Reconnecte-toi à la nature : Marche au rythme des montagnes, respire l’air pur et contemple la beauté du Beaufortain.
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Ressource ton corps et ton esprit : L’association du yoga et de la randonnée favorise équilibre, vitalité et présence.
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Vis une aventure humaine : Partage ce voyage avec un groupe bienveillant, animé par le même désir de simplicité et d’authenticité.
Tarif : 790€ pour 5 jours de marche et de détente en montagne
* Acompte de 300€ à verser pour réserver votre place
* Ce séjour est confirmé à partir de 7 participants. Si ce nombre n’est pas atteint, l’acompte vous sera intégralement remboursé.
* En cas d’annulation de votre part après le 24 juillet 2026, l’acompte ne sera pas remboursé
Une expérience pour te reconnecter à ton souffle, à la nature et à ton élan intérieur.
A LA RENCONTRE DU DÉSERT
YOGA & MARCHE
Du 22 au 28 novembre 2026 – Au départ de Marrakech
Viens vivre une expérience hors du temps dans le désert au Maroc !
Un voyage au cœur du désert,
Comme un retour à soi.
Et si tu venais te déposer sur le sable,
T’ancrer dans la terre du Sahara,
Au rythme de la vie nomade.
Ralentir, ressentir, respirer
Comme un retour à l’essentiel,
Un pas après l’autre.
Alléger le mental,
Nourrir le cœur,
Dans le partage et l’authenticité.
Tout au long du voyage, nous pratiquerons un yoga en harmonie avec le rythme du désert et de nos journées.
Voici le programme détaillé :
Jour 1 : RDV à 8h30 devant l’hotel Tazi.
Il est donc conseillé d’arriver la veille et de loger proche de la Médina afin d’être à l’heure pour le départ, il y a de nombreux riads à proximité.
En route pour la traversée de l’Atlas direction la vallée du Drâa jusqu’aux portes du désert.
Arrivée au bivouac fixe, installation dans les chambres (2 à 4 lits) équipées de salle de bains, thé et soirée d’accueil.
Jour 2 : Journée au bivouac fixe.
Découverte des environs et rencontre avec les dromadaires, cercle d’ouverture et pratiques de yoga, soirée musicale sous les étoiles.
Jours 3, 4 et 5 : Départ pour la découverte du désert après le petit déjeuner.
Nous marcherons 4h par jour aux côtés des dromadaires qui porteront nos sacs.
Installation du campement par les nomades.
Pratiques de yoga au milieu des dunes, levers et couchers de soleil et soirées musicales.
3 nuits sous les étoiles.
Jour 6 : Après la pratique du matin puis un petit déjeuner, retour en 4×4 jusqu’au bivouac fixe.
Temps libre et visite du village.
Soirée musicale autour du feu, dernière nuit sur place.
Jour 7 : Après une dernière pratique et un petit déjeuner, préparation des sacs.
Le temps des aurevoirs, puis retour vers Marrakech (prévu en soirée).
Tarif : 870€
L’hébergement de J1 à J7 (6 nuits)
Les repas, thé et eau de J1 à J7
Les deux déjeuners pendant les transferts de J1 et J7
Les trajets aller et retour de J1 et J7
L’accompagnement et les pratiques de yoga
Les transferts en 4×4 pour le retour et la visite du village J6
Les guides locaux, le matériel pour le bivouac, les dromadaires.
Non inclus
Vos vols en avion aller/retour jusqu’à Marrakech
Le logement à Marrakech
Les assurances relatives à votre voyage
Les pourboires
Vos dépenses personnelles
* Acompte de 300€ à verser pour réserver votre place
* Ce séjour est confirmé à partir de 8 participants. Si ce nombre n’est pas atteint, l’acompte vous sera intégralement remboursé.
* En cas d’annulation de votre part après le 22 octobre 2026, l’acompte ne sera pas remboursé
