A LA RENCONTRE DU DÉSERT
YOGA & MARCHE
Du 17 au 23 avril 2026 – Au départ de Marrakech
Viens vivre une expérience hors du temps dans le désert au Maroc !
Un voyage au cœur du désert,
Comme un retour à soi.
Et si tu venais te déposer sur le sable,
T’ancrer dans la terre du Sahara,
Au rythme de la vie nomade.
Ralentir, ressentir, respirer
Comme un retour à l’essentiel,
Un pas après l’autre.
Alléger le mental,
Nourrir le cœur,
Dans le partage et l’authenticité.
Tout au long du voyage, nous
pratiquerons un yoga en harmonie avec le rythme du désert et de nos journées.
Voici le programme détaillé :
Modalités de réservation
* Acompte de 300€ à verser pour réserver votre place
* Ce séjour est confirmé à partir de 8 participants. Si ce nombre n’est pas atteint, l’acompte vous sera intégralement remboursé.
* En cas d’annulation de votre part après le 25 mars 2026, l’acompte ne sera pas remboursé
YOGA & RANDONNÉE
Un week-end entre marche et détente
Du 8 au 10 mai 2026 – Drôme
Accompagné par Aude CHAMBRU, enseignante de yoga, et Lolita RIGAUD, accompagnatrice en moyenne montagne
Cette retraite est conçue pour t’offrir une pause revitalisante dans un cadre paisible, afin de te reconnecter à toi-même et à la nature environnante, tout en purifiant ton corps et ton esprit à travers la pratique du yoga et la marche en montagne.
Ce week-end sera le moment idéal pour nettoyer ton corps des toxines accumulées et réinitialiser vos habitudes de vie. Le cadre propice au repos et à l’apaisement vous permettra de cultiver un esprit clair et un corps léger, prêt à embrasser le dynamisme de la saison du Printemps.
Au programme :
- Des pratiques de yoga adapté : l’énergie du Kundalini Yoga le matin & des étirements doux et profonds avec le Yin Yoga le soir
- Des expériences d’éveil de conscience avec des méditations quotidiennes
- Des randonnées variées : se relier à Mère Nature & reconnecter avec la puissance de cette Nature
- Des enseignements issus des textes de la tradition du yoga
- Des temps de partage et d’écoute
- Des repas bio et locaux
Pourquoi participer à cette retraite ?
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Repos Physique et Mental : La marche et le yoga combinés favorise le ressourcement du corps et l’apaisement de l’esprit. Tu repartiras avec un sentiment de légèreté et de clarté
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Reconnecte-toi avec la Nature : Le cadre naturel et serein de la retraite est idéal pour se déconnecter du stress quotidien et se reconnecter à soi-même, favorisant un bien-être profond et durable
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Communauté Bienveillante : Rejoins un groupe de personnes partageant des valeurs communes, en quête de renouveau et de croissance personnelle. Cette communauté sera un soutien précieux pendant et après le week-end.
Modalités :
Lieu : Gîte La Sauvagine à Glandage dans la Drôme (26410) https://gite-lasauvagine.fr/
Tarif : Hébergement lit simple en gîte de groupe + Repas + Encadrement : 410€ / personne
Offre spéciale : 390€ jusqu’au 31 mars 2026
Réservez et payer l’acompte de 170€
